Em meio a tantos compromissos e contratos no decorrer da fase de preparativos, as vezes esquecemos do principal: nós mesmas! Não adianta nada a festa estar impecável se você não se cuidou e está acima do peso, com os dentes feios, pele estragada, cabelo sem brilho, etc.

Pensando nisso, o blog Até que Enfim buscou uma forma de ajudar você que é noivinha, madrinha, mãe do noivo (a) ou simplesmente convidada do casamento a ficar DESLUMBRANTE  neste dia especial.

Uma equipe jovem e especializada prontos para tirar suas dúvidas e abordar as principais questões no que diz respeito a saúde e bem-estar.

Hoje quero apresentar a vocês a Equipe AQE de saúde:

* FOTOS-CRÉDITOS: Andressa Marinho

Gleyce Fortaleza: Formada em medicina na UFPE (Universidade Federal de Pernambuco) em 2004, possui residência em clínica geral pelo hospital das clínicas, é Dermatologista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia. Realizada por poder trabalhar promovendo a saúde, bem estar e beleza!

Instagram: @gleycefortalezadermato

Email: glefortaleza@hotmail.com

gleyce

 

Juliana Leão: É Cirurigiã-Dentista formada pela UFPE (Universidade Federal de Pernambuco). Especialista em Ortodontia pela PROFIS-Bauru/SP e especialista em Saúde da Família pela UNASUS-UFMA.

Instagram: @drajulianaleao

Email: : julianacarneiroleao@hotmail.com

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Marquinhos Lins: Formado em Educação Física pela UPE (Universidade de Pernambuco), exerce um trabalho de musculação voltado para o emagrecimento e condicionamento físico. Faz parte do “Slim bride”, grupo formado por profissionais de ed. Física dedicados a atender noivas e madrinhas que desejam estar em forma no casamento. No blog, dará dicas de atividades físicas e  estilo de vida saudável.

Instagram: @marquinhoslins

Instagram Slim Bride: @slimbride

Email: marquinhosl@gmail.com

marquinhos

Renata Motta: Formada em Nutrição pela UFPE (Universidade Federal de Pernambuco), exerce desde então suas atividades na empresa Prodieta (Clínica de Nutrição com mais de 20 anos no mercado) onde atende nas Unidades de Casa Forte e Boa Viagem. Desde sua formação Renata acumula especializações como as de Personal Diet, Nutrição Aplicada à Estética, Cirurgia Bariátrica, entre outros. Além disso possui Pós-Graduação em Nutrição Esportiva pela Universidade Gama Filho (RJ), focando suas atividades em pacientes para emagrecimento, hipertrofia e controle de taxas. Sua meta no blog é ajudar a todas as leitoras, noivinhas ou não, a chegar ao peso ideal, e assim, ficar super feliz no sonhado vestido (entre outros benefícios!)!

Instagram: @renatamottanutri

Email: renata_mao@hotmail.com

renata 2

Em complemento a nossa coluna de saúde, semana que vem vamos começar também o meu diário de dieta, com acompanhamento nutricional de Renata Motta e a empresa Prodieta. Vou mostrar minha nova alimentação e a busca pela reeducação alimentar aliada a atividade física voltada para o emagrecimento, onde terei a ajuda imprescindível de Marquinhos Lins e o Slim Bride, com muita musculação e aulas sensacionais na Academia Cia de Atletas.

Vamos começar 2014 com tudo! Quer ficar linda? Se ligue nos próximos posts aqui do blog :)

Beijos,

Nina